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太阳城集团游戏火热pk:红毛丹的营养价值及禁忌 食用红毛丹竟然有这么多好处

2018-05-22 10:16:00 来源:七丽时尚网
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·栏目介绍:《新浪·对话城市》是国内第一个专注、推介中国最具活力和代表性城市的网络互动栏目。在未来全球经济的联合和全球化的过程中,海洋应该会扮演更加重要的角色。随后,他做了一个更恶心的动作,用手把鼻涕抹了下来,顺手还擦在了球衣上。项目简介自2007年9月起,梅赛德斯-奔驰便正式宣布携手联合国教科文组织及中国政府开展长期合作,启动“自然之道奔驰之道”自然保护项目,通过此项目充分履行梅赛德斯-奔驰对保护世界珍贵遗产的长期承诺,并成为首家向中国世界自然遗产地捐资的汽车厂商。

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红毛丹是一种营养价值十分丰富的很有名的水果,由于其外表长的是红毛,所以叫做红毛丹。那么,具体红毛丹的营养价值有哪些?吃红毛丹的好处是什么?一起来了解下吧。

红毛丹的功效与作用

1、提供能量

红毛丹富含碳水化合物,其中大部分是葡萄糖,还含少量蔗糖,味道甘甜爽口,是理想的补充能量的零食,确保大脑的功能充足,使人体保持充足的脑力,尤其适合办公室内的脑力工作者食用。如果你经常感觉到烦躁,还有气血不足的话,可以吃红毛丹,可以让你感觉到身体的缓解,而且还可以补充能量。

2、调节代谢

人体各种代谢功能离不开维生素B族的协调,包含维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9以及B12等多种维生素。而红毛丹中恰恰含有大量的维生素B,常食红毛丹能补充维生素B,促进机体内部的各种代谢稳定持续进行,对糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢等都有很好的调节作用。

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